Tedenski pregled #31

Seznam zanimivosti z medmrežja, na katere sem zašel v preteklem tednu…

Prebranek tedna

WIR #31Pregleden članek na temo “Ne s celiakijo povezane občutljivosti na gluten (NCGS)”. Oz. psevdoznanost, kot ji mnogi še vedno pravijo, kljub čedalje večjemu kupu podatkov, ki potrjuje obstoj NCGS. Lep opis klinične slike NCGS, najpogostejših težav, povezava s sindromom razdraženega črevesja ter še rahel dotik povezave z avtizmom in ostalimi psihiatričnimi motnjami.

Predvsem pa prvič zasledil predlagan postopek za diagnozo NCGS. Na kratko gre takole:

  • 6 tednov brezglutenske prehrane,
  • potem 1 teden prehrane z glutenom/placebom
  • 1 teden brezglutenske prehrane,
  • še zadnji teden prehrane s placebom/glutenom (seveda obratno kot prvi teden).

Vseskozi pa ocenjevanje stanja z vprašalnikom Gastrointestinal Symptom Rating Scale (GSRS).

http://www.karger.com/Article/Pdf/440990

Ostali članki

Diabetes tipa IV: osebe z normalno telesno težo in inzulinsko rezistenco http://www.diabetes.co.uk/news/2015/nov/salk-institute-calls-for-type-4-diabetes-classification-following-insulin-resistance-findings-93480726.html

Prvo znižanje incidence diabetesa v ZDA http://mobile.nytimes.com/2015/12/01/health/new-diabetes-cases-at-long-last-begin-to-fall-in-the-united-states.html?_r=0

Dr.Jason Fung odlično o tem, da je inzulinska rezistenca dobra. Slabo je povišanje inzulina! https://intensivedietarymanagement.com/insulin-resistance-good-t2d-7/

Je ultra low-fat zdrava? http://authoritynutrition.com/is-ultra-low-fat-healthy/

Vpliv na okolje vegetarijancev in vsejedev? Na kratko: zakomplicirano! https://www.washingtonpost.com/lifestyle/food/vegetarian-or-omnivore-the-environmental-implications-of-diet/2014/03/10/648fdbe8-a495-11e3-a5fa-55f0c77bf39c_story.html

Kje se maratonci in maratonke kvalificirajo za OI http://www.runnersworld.com/sweat-science/where-do-marathoners-run-the-olympic-standard

C.Froome razkril nekaj podatkov. Z njimi na temo dopinga povedal zelo malo. http://chrisfroome.esquire.co.uk/ Pa še relevantna komentarja http://sportsscientists.com/2015/12/froomes-scenarios-the-data-dilemmas-and-dark-side-of-the-moon/ http://sportsscientists.com/2015/12/seven-quick-thoughts-on-the-froome-data/

Daniela Ryf & $1.000.000 http://www.slowtwitch.com/News/Daniela_Ryf_banks_a_million_5522.html

Zakaj so proste uteži boljše od fitnes naprav http://www.artofmanliness.com/2014/09/05/why-barbells-are-better-than-machines/

Zakaj vsi mislimo, da vse postorimo sami http://nymag.com/scienceofus/2015/05/why-everyone-thinks-theyre-doing-all-the-work.html

Duševno zdravje in vegetarijanstvo http://philadelphia.cbslocal.com/2015/12/04/research-points-to-mental-health-risks-associated-with-meatless-diet/

Ne gre samo za gene – epigenetika tudi vpliva na naše potomce http://mobile.nytimes.com/2015/12/08/science/parents-may-pass-down-more-than-just-genes-study-suggests.html

Mikrobiota pri športnikih http://www.outsideonline.com/2037976/exercise-fuels-bodys-microbiota

5 referenc za pokončanje mita o škodljivosti nasičenih maščob http://authoritynutrition.com/5-studies-on-saturated-fat/

Psihološki učinki & hrana http://www.spring.org.uk/2013/02/food-on-the-mind-20-surprising-insights-from-food-psychology.php

Moje malenkostimoje malenkosti

Tedenski pregled #30 http://lc-triathlete.com/2015/tedenski-pregled-30/

Strokovni članki

scientific journal

Whoa. Pregled literature glede fizične aktivnosti pri 26 kroničnih boleznih! Tabletka, ki je večina zdravnikov ne predpisuje! http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/sms.12581/pdf

Porod s carskim rezom in vpliv na dolgotrajno zdravje otrok. In povezava z mikrobioto. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3110651/pdf/nihms-284291.pdf

Večje število obrokov čez dan povezano z večjo debelostjo http://jn.nutrition.org/content/145/12/2715.abstract

Za ljubitelje infografik

infographics

Hudo! Globalni zemljevid vseh večjih maratonov! http://gsnider.blogspot.ca/2015/12/a-worldwide-map-of-major-marathons.html

Za vse z bolečim hrbtom http://www.dailyinfographic.com/guide-how-to-relieve-back-pain

Sadje prej, sadje sedaj. Odlično! http://www.businessinsider.com/how-fruits-have-evovled-over-time-2014-10

 

Podcasti

Apple_Podcast_logo

Ta teden spet poslušal predvsem filozofijo na FredomainRadio (https://freedomainradio.com/).

 

 

 

Video

Svetovno prvenstvo v kraji koles. Pomoje bi bila tudi Ljubljana blizu… 

Saj ni res pa je

Bullshit-O-Meter

90g OH vsake pol ure za aktivnosti nad 3h? Recept za diabetes oz. verjetneje za bruhanje http://www.scr-t.com/podrobnosti-objave/stirje-najboljsi-dodatki-k-prehrani-za-tekace-so-1151

Humanitarni diabetes! “Humanitarna dejavnost je povezana z enim od naših stebrov družbene odgovornosti, ki jo posvečamo prav otrokom.” http://www.delo.si/gospodarstvo/podjetja/sladka-donacija-iz-zita.html

Zdravnik vodi razpravo, zakaj naj ne bi preprečevali diabetesa (hint: je na plačilni listi farmacije) http://www.dietdoctor.com/not-bother-preventing-diabetes

the_post_thumbnail

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *