Tedenski pregled #112

Seznam zanimivosti z medmrežja, na katere sem zašel v preteklem tednu…

Prebranek tedna

Kako so antibiotiki spremenili naše življenje. Oz. bolj opozorilni tekst, da antibiotiki ne bodo preveč spremenili našega življenja!

Navkljub dejstvu, da bi lahko celo antibiotike uvrstili med nekakšne vrhunce človeških dosežkov, vseeno obstaja temna stran, ki jo raje ne omenjamo. Predvsem nekritična uporaba pri ljudeh in živalih ima lahko na dolgi rok resne posledice. Seveda govorim o rezistenci, evolucija pač naredi (oz. bo naredila) obvoz okoli še tako učinkovitega antibiotika. Ki jih bo prej ali slej zmanjkalo, ostali bomo pa s kopico super rezistentnih bakterij. Kar ponavadi ni lepo.

S čedalje večjim zavedanjem pomena ustrezne črevesne mikrobiote, je pogosto zdravljenje z antibiotiki ob vsaki manjši okužbi (ali celo virusnem obolenju!) bolj škodljivo kot ne. Taki posegi nekritično selekcionirajo našo raznoliko črevesno floro in porušijo naravno ravnovesje med različnimi bakterijami. Posledično je mogoča razrast nam neprijaznih bakterij, kar lahko vpliva na naše ostale težave (npr. debelost, imunski sistem, psihološke težave…).

Seveda ne bom oporekal vsem dobrobitim antibiotikov, vsekakor in brez dvoma imajo mesto v sodobni medicini. Vendar bi vseeno morali več dati na preventivo, npr. tudi na povečevanje raznolikosti naših črevesnih prijateljev. Več ali manj edino gotovo dejstvo, ki ga vemo o njih je, da bolj kot je naša črevesna flora raznolika, bolje je za nas. In ne smemo pozabiti, da so bili tudi glavni mejniki pri boju z bakterijami v preteklosti preventivne narave: cepljenje in sanitarno-higienske razmere. Ni se dobro zanašati na tablete. Potrebno je jesti pravo hrano.

http://darwinian-medicine.com/how-antibiotics-have-changed-our-world/

Ostali članki

Komentar na nedavno metaanalizo, da sladila povzročajo štalo https://suppversity.blogspot.si/2017/07/putting-artificial-sweetener-analysis.html

Postajamo neumnejši http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2730791/Are-STUPID-Britons-people-IQ-decline.html

Za lažje razumevanje meta-analiz http://blogs.plos.org/absolutely-maybe/2017/07/03/5-tips-for-understanding-data-in-meta-analyses/

NHS bo skenslala homeopatijo. Bojda se ne splača. http://www.telegraph.co.uk/news/2017/07/21/nhs-ban-homeopathy-herbal-medicine-misuse-resources/

Veganska ali keto prehrana za diabetes? https://optimisingnutrition.com/2017/07/25/vegan-vs-keto-for-diabetes-which-is-optimal/

5 neprahranskih dejavnikov z vplivom na mikrobioto http://www.marksdailyapple.com/5-non-dietary-factors-that-influence-your-microbiome/

Bolj športno obarvano

Bi morali zbrisati rekorde v altetiki pred 2005? http://www.runnersworld.com/sweat-science/should-track-and-field-reset-its-world-records

Analiza Boltovega tekaškega (šprinterskega) koraka https://mobile.nytimes.com/2017/07/20/sports/olympics/usain-bolt-stride-speed.html

So elitni športniki zdravi? Odvisno napram komu… https://www.outsideonline.com/2198116/are-elite-athletes-healthy

Moje malenkosti

moje malenkosti

Tedenski pregled #111 http://lc-triathlete.com/2017/tedenski-pregled-111/

 

 

 

 

Video

Low-fat izdelki redijo. Hitra zgodovina…

Saj ni res pa je

Bullshit-O-Meter

Tudi štorkljam diši meso. https://sobotainfo.com/novica/lokalno/foto-storklja-snedla-zajca-cakaj-kaj/404271

Z avtom nad medveda. Za kolesarja. http://road.cc/content/news/226485-video-drivers-canada-save-cyclist-grizzly-bear-attack

 

the_post_thumbnail

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *