Dvo-Tedenski pregled #129

Seznam zanimivosti z medmrežja, na katere sem zašel v preteklem tednu…

Prebranek tedna

Osteoporoza pri 20-tih! Oz. še ena anekdota o škodljivosti vrhunskega športa za punce. OK, preveč športanja je velikooo več, kot si večina ljudi predstavlja, ampak vseeno. Se premalo o temu govori, ko pa začneš malo okrog spraševat, je pa takih anekdot polno. Žal…

http://www.athleticsweekly.com/performance/bobby-clay-my-osteoporosis-nightmare-70422

Ostali članki

Brezglutenska prehrana za zmanjšanje tveganja diabetasa? https://chriskresser.com/could-a-gluten-free-diet-reduce-your-risk-of-diabetes/

Moški in ženski možgani so drugače zvezani. Kdo bi si mislil… https://www.theguardian.com/science/2013/dec/02/men-women-brains-wired-differently

Bolj športno obarvano

Nasveti za “čimlažji” UTMB https://www.outsideonline.com/2261381/how-succeed-utmb

Nike 4% superge res izboljšajo ekonomijo za 4%! https://www.outsideonline.com/2262486/researchers-confirm-nikes-4-marathon-shoe-claim

Še ena train hard win easy varianta – restrikcija krvnega pretoka https://www.theglobeandmail.com/life/health-and-fitness/fitness/do-less-to-gain-more-with-blood-flow-restriction-training/article37005129/

Manipulacija z terapevtskimi izjemami je iskanje “marginal gains” #sky #doping http://road.cc/content/news/232479-shane-sutton-says-sir-bradley-wiggins-use-tues-was-legitimate-way-finding

Kvihtajte, če želite dlje (in bolje!) živeti https://www.outsideonline.com/2263346/delay-death-lift-weights

Še ena LC študija, ki ne poslabša sposobnosti http://caloriesproper.com/yet-another-study-showing-low-carb-doesnt-impair-performance/

Moje malenkosti

moje malenkosti

Tedenski pregled #128 http://lc-triathlete.com/2017/tedenski-pregled-128/

 

 

 

Za ljubitelje infografik

infographics

Dilbert: pomanjkanje spanja na delovnem mestu http://dilbert.com/strip/2017-11-18

 

 

Podcasti

Apple_Podcast_logo

Dr. Jeff Stanley pri Robbu Wolfu, o prihodnosti medicine, i.e. Online Healthcare (Virta Health) https://robbwolf.com/2017/11/21/episode-378-dr-jeff-stanley-md-virta-health-and-online-healthcare/

 

 

 

Saj ni res pa je

Bullshit-O-Meter

Hočeš imeti “brezplačno” zdravstvo za vse in se potem pritožuješ, ko ne dela http://www.delo.si/mnenja/komentarji/sodisce-in-zdravje.html

 

the_post_thumbnail

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *